困熊 · 生活记录
给任务安排休息入口
困熊：休息入口可以放在任务的自然边界，例如完成一段核对、交接一个环节之后。这里不规定人人适用的工作分钟数；先让你知道何时可以停、怎样保存进度、回来从哪里开始，比追求严格计时更实用。
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任务与休息
休息要有能安全暂停的入口，也要有能返回的提示。根据任务性质安排交接，区分刷屏与真正想暂停的信息输入，并把路程、准备和收尾算入忙碌日。这里提供组织方法，不规定万能计时比例。
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休息要有能安全暂停的入口，也要有能返回的提示。根据任务性质安排交接，区分刷屏与真正想暂停的信息输入，并把路程、准备和收尾算入忙碌日。这里提供组织方法，不规定万能计时比例。
本栏依次从“给任务安排休息入口”进入，再到“忙碌日怎样保留空档”。先找与你今天最接近的问题，读完只留一个可执行动作；不要求按顺序完成全部文章。
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困熊：休息入口可以放在任务的自然边界，例如完成一段核对、交接一个环节之后。这里不规定人人适用的工作分钟数；先让你知道何时可以停、怎样保存进度、回来从哪里开始，比追求严格计时更实用。
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困熊：刷屏是否适合这次休息，取决于你想从什么活动中暂时退出。如果刚完成大量阅读，继续浏览密集消息可能没有实现你想要的切换；这是一道关于休息用途的选择题，不需要把每次使用手机都归为错误。
困熊 · 生活记录
困熊：忙碌日的空档先从真实日程里找，不靠再挤出一份完美计划。把必须完成、可移交、可改期分开后，才看得见可以暂停的位置。空档是给生活留余地，不是要求已经超负荷的人再完成一项自我管理任务。